Ernährungs- und Bewegungs-Check-up

Mit unserem Kombinationsangebot begleiten wir Sie dabei, Ihr Wohlgefühl und Ihre Gesundheit zu stärken – der Check-up kann zu Ihrem Anfang in ein gesünderes Leben werden.

Gesund zu leben, ist ein großes Ziel, das jeder selbst anpacken muss, um es für sich erreichen zu können.

Profitieren Sie von diesem Angebot und entscheiden Sie sich bewusst, Ihr Verhalten in Puncto Bewegung und Ernährung weiterzuentwickeln – die Ausgangsbasis und die entsprechende Unterstützung schaffen wir.

Wer erwartet Sie?

Das Duo sind Michaela Graefe als Ernährungsberaterin und Foodcoach und Marcel Hütte als Personal Trainer und Box-Coach.

Was erwartet Sie?

Unser Angebot besteht aus einer Ernährungsanamnese und einem Bewegungs-Check-up. Dabei legen wir Wert darauf, Ihren Körper als Allround-Werkzeug in den Fokus zu stellen und ihn unter aufmerksamer, fachlicher Anleitung einzuschätzen. Daher haben Fitness-Maschinen und schnelle Abnehmdiäten bei Misogi Pro Hausverbot.

Ausgehend hiervon leiten wir Empfehlungen ab und geben Ihnen Impulse, wie Sie Ihrer Ernährung und Ihrer körperlichen Fitness den gesünderen Kick geben können. Mit dieser Kombination und einer persönlichen Begleitung ist es leichter, die gesteckten Ziele zu erreichen.

Wer kann teilnehmen?

Menschen, die Mitten im Leben und unter höherer Belastung und zeitlichem Druck stehen – sei es beruflich oder familiär. Sie wissen, dass Sie etwas verändern sollten, aber es fehlt Ihnen der Antrieb, diese Widerstände zu überwinden. Und Menschen, die an einem Punkt angekommen sind, an dem sie ihre Ernährung und Fitness neu ausrichten möchten und den Fokus auf ihre Gesundheit richten wollen.

Warum bieten wir die Kombination an?

Sie haben nur einen Körper. Wissenschaftlich ist erwiesen, dass Bewegung und Ernährung eng zusammenhängen und die Gesundheit stärken. Mit dem Ernährungs- und Bewegungs-Check-up schaffen wir die Ausgangsbasis.

Sie entscheiden, ob und wie es danach weitergeht und in welche Richtung Sie sich bewegen – sei es mit Ernährungsberatung, mit Personal Training oder mit der Kombination aus beidem. Wir haben den Anspruch, ein Höchstmaß an Zuverlässigkeit und Professionalität zu bieten. Dabei spielen Sie die Hauptrolle.

Welche Kosten entstehen?

Der Preis für dieses Einstiegsangebot mit persönlichem Fitness-Check und Ernährungsanamnese liegt bei 250 EUR (inkl. MwSt). Die Dauer beträgt 2 x 75 Minuten. Die Ergebnisse werden mit Ihnen gemeinsam besprochen. Sie erhalten im Nachgang eine schriftliche Zusammenfassung mit Umsetzungsempfehlungen.


Sie möchten jetzt starten? Dann kontaktieren Sie Michaela Graefe:

+49 (0)175 1 29 29 84
mgraefe@misogi.de

Sie möchten neue Erfahrungen machen? Dann kontaktieren Sie Michaela Graefe

Ihre Vorteile im Überblick:

  • Sie wissen wie Ihr Status Quo ist und wie Sie Ihren Lebensstil gesünder gestalten
  • Sie erhalten Impulse und Anregungen, die Sie praktisch im (Berufs-)Alltag umsetzen können
  • Sie profitieren von dem Wissen zweier Experten an einem Ort
  • Sie sind ganz ohne Publikumsverkehr im geschützten Raum