Termine und Aktuelles

Trainingsplan (20.12.2012)

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag

Freitag

 

 Samstag
2x pro Monat
          Frauenboxen
(Gruppe)
15.00 – 16.00
          Basic Boxen
16.15 – 17.15
  Frauenboxen
(Gruppe)
19.15 – 20.15		   Frauenboxen
(Gruppe)
19.15 – 20.15		    
Sparring

19.15 – 20.30
 Basic Boxen
(Gruppe)
20.00 – 21.15		   Basic Boxen
(Gruppe)
20.15 – 21.15		    



Samstag Frauenboxen Workshop
Samstag 04.02.12 - 14:00 - 16:00 Uhr
Samstag 11.02.12 - 14:00 - 16:00 Uhr


Samstag Basic Boxen Workshop
Samstag 04.02.12 - 16:15 - 18:00 Uhr
Samstag 11.02.12 - 16:15 - 18:00 Uhr


Announcements:

Sonntag nach Absprache (Januar+Februar)
12:00 - 13:30 Uhr
Sparring - Frauen + Männer (Supervision)

International:

31 Mai – 2 Juni 2012
Gleasons Gym / Masters National Championships
New York City / Brooklyn

4 – 6 Juni 2012
Gleasons Gym / Box-Camp Gleason´s
Boxreise nach New York City / Brooklyn